楽に楽しく走る初心者向け走り方講座

楽に楽しく走る初心者向け走り方講座

ランニングを始めたい、始めたけど走り方に悩んでいる、走歴は長いけど壁にぶつかり怪我や疲労が多い。
そんなランナーに向け幅広く、走るとは何か?その基礎を理論的実践的にコーチングし、楽に楽しく走る方法を、ランニング塾やマンツーマン個別対応でも教えています。

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兵庫県川西市