セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 梅ヶ丘店

「セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 梅ヶ丘店」は、「フラッとはじめて、しっかり続く」をコンセプトにしたセミパーソナルジムです。小田急線・梅ヶ丘駅から徒歩3分とアクセスが良く、駐輪場があるため自転車でも通いやすい立地です。

少人数トレーニングで、トレーナーによるきめ細かな指導とオンラインレッスンを受けられます。運動初心者でも楽しく続けられるようにトレーナーがサポートしてくれる「運動を続けやすい環境」が整っています。ダイエットや運動不足解消、姿勢改善、体力・筋力向上など、様々な目標に向かって走れます。

特徴（１）コスパ抜群＆通いやすい。パーソナルジム（1対1）に比べて価格を抑えつつ、トレーナー指導が付いてます。「FREE PLAN（月13,200円・税込、現在のキャンペーン価格）」なら店舗＋オンラインレッスンが受け放題、トレーナーにLINE相談し放題です。

特徴（２）朝から夜までやっていてキャンセルしやすい。営業時間は朝8時～22時半で、直前でもスマホ/LINEからキャンセルOK。仕事帰りやスキマ時間を活用しやすいです。オンラインレッスンがあるため、外出できない日でも続けられます。

特徴（３）豊富なメニューで楽しく飽きにくい。FLATTEでは「整える・鍛える・燃やす」の3つの柱に沿った4タイプのレッスンを複数のバリエーションで実施しています。

・ストレッチ、コンディショニング：ヨガ・ピラティス・ストレッチで、肩こり・むくみ・姿勢の改善に効果的。
・体幹トレーニング：ピラティスやバランス系で日常動作や姿勢を安定させるトレーニング。
・脂肪燃焼トレーニング：ボクササイズなどを取り入れた有酸素メニューで、心拍数を上げて脂肪を燃やします。
・筋力トレーニング：筋トレ・ファンクショナルトレーニングで、二の腕・下半身など気になる部位をシェイプアップ。

「セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 梅ヶ丘店」は、「楽しく続けられるジム」を追求したセミパーソナルジム。初心者でも自然に通えるアクセスや、リーズナブルな料金、スマホから直前キャンセルOK、豊富なメニュー、オンラインレッスンなど、運動の続けやすさに欠かせない要素が揃っています。無料体験レッスンも受付中なので、ぜひ「フラッと」始めてみませんか？