＜女性活躍推進セミナー＞パフォーマンスを最大化する女性の心身マネジメント研修

女性活躍を「制度」だけで終わらせていませんか？

本研修は、生理・PMS・更年期など女性特有のメンタル・体調変化を正しく理解し、
セルフマネジメント力を高めることで＜生産性向上＞につなげる実践型プログラムです。

月経周期と集中力の関係、睡眠と意思決定力、血流とパフォーマンスの関連などを
医学的視点から解説し、呼吸法や簡単なボディワークを通して
自律神経を整える方法を習得します。

目的は「安定して力を発揮できる身体を育てること」です。

【このような企業に】
・女性社員の離職率を下げたい
・女性管理職を育成したい
・健康経営・人的資本経営を推進したい
・メンタル不調や欠勤の予防に取り組みたい
・人間関係をさらに良くしたい

【期待される効果】
・欠勤率・不調によるパフォーマンス低下の軽減
・自己管理力向上による業務効率の安定
・組織全体の健康意識向上
・長期的な人材定着とリーダー育成
・良好な人間関係が築ける

【提供形態】
90分～半日研修（対面・オンライン対応可）。
企業規模や課題に合わせたカスタマイズも可能です。
女性が安心して、かつ力強く働き続けられる職場づくりを支援します。

イライラ・ストレス・女性特有の人間関係。
心身がととのうと、成熟した大人の関係性が築けるようになります。

女性の活躍を目指している企業さん向けの研修です。
ご要望に応じて内容をアレンジいたしますので、
お気軽にお問い合わせください。