LINEでいつでも食事相談 ダイエットサポート

このサービスの一番の特徴は、食事のことをいつでもLINEでトレーナーに相談できることです。ダイエットは、知識よりも日常の判断が難しいです。外食や飲み会、コンビニ、急な予定変更など、その場で迷う瞬間に相談できることで、失敗の回数を減らせます。

例えばこんな相談ができます。
・今日これ食べても大丈夫？
・外食で何を選べばいい？
・飲み会の前後はどう調整する？
・コンビニなら何を買うのが良い？
・体重が増えたけどどうすればいい？
・間食したくなったときの対策は？

やりとりは、難しいルールを押し付けるのではなく、あなたの生活に合わせて続けられる形に整えるのが目的です。体重だけで一喜一憂せず、ウエストや体調も見ながら、必要なら食事の内容や量を一緒に調整します。自己流で止まってしまった方や、リバウンドを繰り返してしまう方におすすめです。