タイ古式マッサージ

整体技術の一環としてタイ古式マッサージを提供しています。筋膜や関節、骨格の緊張や歪みをやさしく整え、呼吸や血流を促進することで、体の軽さとリラックスを実感できます。

【こんな不調に対応】
・肩こりや腰痛の慢性的な辛さ
・スマホやデスクワークによる首・肩の張りと頭痛
・立ち仕事や日常の疲れでのだるさ
・夕方のむくみや冷え、脚の重さ
・寝ても疲れが取れず、慢性疲労がある
・マッサージしてもすぐ戻ってしまう体の歪み

【施術内容と効果】
• デスクワークで固まった筋肉をストレッチと圧でほぐし、肩・背中・骨盤のバランスを整えます。
• 深いストレッチを取り入れた施術で副交感神経が優位になり、睡眠の質が向上し、疲れにくい体に。
• 正しい骨格アライメントと血流・リンパの改善で、むくみ・冷え・巡りの悪さを軽減。
• 股関節や肋骨周辺の緊張を緩め、呼吸や可動域を改善。結果として姿勢への影響も期待できます。

【ヒップライン・むくみケア】
• 大臀筋やハムストリングスへの刺激で、ヒップアップと後ろ姿の引き締めを促します。
• ふくらはぎや脚の筋肉に働きかけ、血流・リンパ循環を促進することで、脚のむくみや重さを解消。鎖骨まわりへのアプローチで顔まわりのむくみ緩和もサポート。

【施術環境】
完全個室での施術環境を整え、リラックスしながら受けられます。照明や内装にも配慮された落ち着いた空間が特徴です。

【施術者の専門性】
施術はタイ政府認定のトレーナーが担当し、海外での解剖実習や最新技術研修を受けています。専門性の高い安全で効果的な施術が受けられます。

【利用の目安】
• 痛みや強い刺激はなく、リラックス重視の施術です。
• 服装は動きやすいものでOK。レンタルウェアも利用可。
• 目安として月1〜2回の定期ケアが効果的で、パーソナルトレーニングとの併用でさらなる相乗効果が期待できます。
• トレーニング日程を体調に合わせ、マッサージに切り替える柔軟な対応も可能です。

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NIMのタイ古式マッサージは、体の慢性的な不調や姿勢の乱れをやさしく整え、ボディメイクやトレーニングと組み合わせることで、リラックスと機能回復を両立できる施術です。健康的な体と軽やかな日常を求める方におすすめです。